再びトビウオ登場
アジの南蛮漬け、トビウオの干物、サラダ、若竹お味噌汁、ごはん 本日のかぎけんご飯はアジの南蛮漬け、トビウオの干物、サラダ、若竹お味噌汁、ごはん。 アジの南蛮漬けは差し入れでした。大きさからみるにかなり立派なアジ。おいしく […]
アジの南蛮漬け、トビウオの干物、サラダ、若竹お味噌汁、ごはん 本日のかぎけんご飯はアジの南蛮漬け、トビウオの干物、サラダ、若竹お味噌汁、ごはん。 アジの南蛮漬けは差し入れでした。大きさからみるにかなり立派なアジ。おいしく […]
トビウオの刺身、しめ鯖、お味噌汁、ごはん 本日のかぎけんご飯はトビウオの刺身、しめ鯖、お味噌汁、ごはん。 先日、実家に帰省していた科学技術部長は母と「よいトビウオの丸魚があったら干物にするのに、最近でてこないのよねー」な
手羽先とタケノコの炊き合わせ、ソラマメのかき揚げ、サラダ、お味噌汁、ごはん 本日の科技研ご飯は手羽先とタケノコの炊き合わせ、ソラマメのかき揚げ、サラダ、お味噌汁、ごはん。 手羽先は電子レンジOKのボウルに入れてひたひたの