1日置いたのは勿体なかったか？
鰺の姿づくり、カツオのハラス焼き、サラダ、酸辣湯、枝豆ご飯 2024年8月27日のかぎけんご飯は鰺のお刺身、カツオのハラス焼き、サラダ、酸辣湯、枝豆ご飯。 鰺は島根県産を昨日購入して冷蔵庫で保存していたもの。なかなかの美 […]
かぎけんご飯
カツオのハラスが良かった
カツオのハラス焼き、炙りしめ鯖、しめ鯖、サラダ、ラッキョウ、スイカの奈良漬け 2024年8月26日のかぎけんご飯はカツオのハラス焼き、炙りしめ鯖、しめ鯖、サラダ、ラッキョウ、スイカの奈良漬け。 今年はカツオが豊漁で首都圏
久々にトビウオを買ってきた
トビウオーイワシの海鮮丼、サラダ、お味噌汁 2024年8月23日のかぎけんご飯はトビウオーイワシの海鮮丼、サラダ、お味噌汁。 トビウオは岩手産。トビウオにはいくつか種類（ハマトビウオ、ツクシトビウオ、ホソトビウオなど）が
