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memo20111207

自宅で、2011年12月7日

牛カルビ焼肉 キンメダイ(金目鯛煮付け) ウルメイワシ(潤目鰯)丸干し キヌサヤ(絹莢) インゲンマメ(隠元豆) シジミ(蜆) 玄米弁当 ナメコ ハクサイ(白菜) ナメコ(滑子) 東京スカイツリー(2011年12月7日)

普通の休日の食事や庭の花木です。

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●登場する素材
インゲンマメ(隠元豆)  ウルメイワシ(潤目鰯)  キヌサヤ(絹莢)  カボチャ(南瓜)  ギュウニク(牛肉)カルビ焼肉  キャベツ(Cabbage)千切り  キンメダイ(金目鯛)  ゴーヤー(郷陽)  シジミ(蜆)  セレベス(Celebes)  トマト(Tomato)  ナメコ(滑子)  パプリカ(Paprika)  ブロッコリー(Broccoli)茎  マイタケ(舞茸)  レタス(Lettuce) 

朝の一菜
カボチャ(南瓜)セレベス(Celebes)キャベツ(Cabbage)千切りインゲンマメ(隠元豆)
マイタケ(舞茸)ゴーヤー(郷陽)パプリカ(Paprika)キヌサヤ(絹莢)
ブロッコリー(Broccoli)茎レタス(Lettuce)トマト(Tomato)ウルメイワシ(潤目鰯)
朝の一菜
2011年12月7日